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【簡単レシピ】子供のおやつにも♡砂糖なし、材料3つで簡単バナナパンケーキ|死にかけバナナ救済!

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台湾はバナナが大きいし甘いし安いしで最高のフルーツですよね〜
でもなぜか、急に黒い斑点が一気に出てくることが。
個人的には、しっかり噛みごたえ十分!みたいなのが好きなので、そんな時は…

・冷凍してアイス風に齧る

・冷凍したものを牛乳と混ぜてバナナシェイクで飲む

・バナナパンケーキで大量消費

大体この3パターンで救済してます〜

バナナパンケーキ

で、今回は我が家の離乳食期でも食べられる砂糖使わないパンケーキご紹介します〜
台湾の甘いバナナだからこそのシュガーフリー!
子供のおやつにもいけるほのかな甘みです。
めちゃくちゃ簡単です!

 

【材料】

バナナパンケーキ小さいサイズ6枚程度

・斑点でてるような甘いバナナ中2本

・卵1個

・小麦粉60g
オートミールを少し加えても◎

【作り方】

1.バナナを潰してドロっとなる程度に混ぜる

2.卵、小麦粉を加えて混ぜる

3.フライパンで焼く
結構すぐに焼けるのでよそ見注意!

 

自然な甘さで息子くんも爆食いです!
簡単すぎるので、ぜひやってみてください〜!

 

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